Você acha que é uma pessoa sábia?

Gente, eu sei que é difícil manter a plenitude. Mas ó, essa bruxa escriba trás boas noticias: A gentileza é um habito que devemos cultivar como um ritual diário. Independente do momento. São atitudes simples. Eu te GARANTO vai mudar o seu jeitinho de viver a vida.

✨1- Expressar a gratidão.

Antes de dormir, agradeça pela casa que te proteje; pelas pessoas que estão do seu lado; pelo alimento que nutre o seu corpo; pela vida; e por todo privilégio que te cerca.

✨2 - Doe seu tempo.

Sabe aquele amigo que precisa de ajuda com alguma especialidade que você tem? Então, essa é a hora de doar o seu tempo, de colocar energia do altruísmo e estar disponível para quem você ama.

✨3 - Se interesse mais.

Todos nós sabemos que é chato quando conversamos com uma pessoa e ela não esta interessada no nosso papo. Aqui eu peço: ouça com o coração! Existem tantas historias incríveis a serem ouvidas, e muitas vezes não nos dispomos a ouví-las.

✨4. Esteja perto de pessoas nutritivas.

Pessoas nutritivas são aquelas pessoas que você tem uma troca gostosa, que sempre sai aprendendo algo no final da conversa. É aquele tipo de amiga que você passa 20 minutos conversando e parece que foram 2 horas.

✨5. Perdoe mais.

Eu sei que essa é difícil de colocar em prática. Mas o fardo do ressentimento é uma bagagem que começa a pesar com o passar dos anos. Faça as pazes com o passado e siga sem peso a sua jornada ao futuro.

✨6. Sorria.

Sorrir é um ato revolucionário. Só de você esboçar um sorriso o ambiente ja muda. Você pode achar que atualmente - devido ao uso das máscaras - sorrir não faz muita diferença. Pois faz! Quando a gente sorri de verdade, a gente sorri com os olhos, sobrancelhas, as vezes até com o corpo todo! Além disso um simples sorriso gera uma mensagem ao cérebro que ecoa por todo nosso campo energético.